수면 안대 구매

제 수면 공간은 방이 따로 있는게 아니고 컴퓨터가 있는 방이라서

 

본체도 그렇고 주변기기도 그렇고 전원을 아예 공급하지 않는 이상

 

LED가 주기적으로 점등하고 있어서 잘 때 불빛이 신경이 많이 쓰이더라구요.

 

거기다가 반지하다보니 창 밖에 지나가는 차들의 헤드라이트 빛이 그대로 들어오고 있어서

 

암막 커튼까지 쳤는데 깜빡 잊고 안치고 자는 경우 한 번씩 깨게 되구요.

 

그래서 아예 깔끔하게 모든걸 해결하는 방법을 찾았습니다.

수면 안대를 사버렸어요.

 

원래 저렴한걸 사려고 하다가 눈과 맞닿는 부분이 불편해서 힘들었던 경험이 있기에

 

부드러운 재질로 되어있는걸 구매했어요.

가격이 좀 더 나가긴 했는데 마냥 싼 것만 찾을 게 아니고

 

적당히 마음에 드는 퀄리티의 제품을 적정가에 사자 싶어서 구매한건데

 

확실히 최저가 정렬해서 사던 때 보다 확실한 만족감이 있네요.

 

피부에 닿는 부분도 불편하지 않고 빛도 잘 막아주고 있습니다.

 

덕분에 처음 수면에 들어갈 때에 도움이 되고

 

갑작스런 불빛에 잠들다가 깨는 경우도 없어졌습니다.

 

굳이 방에 빛이 많이 들어오지 않는다고 해도

 

완전한 암실이 아닌 이상 수면의 질을 높이는 방법 중 하나로 수면 안대 추천드립니다.